Seperti banyak lainnya Muay Thai teknik, tendangan bangsal lokomotif telah memperoleh popularitas yang luas karena penggunaannya yang luas dalam K-1 kickboxing dan seni bela diri campuran(MMA) kompetisi karena efektivitas dalam menimbulkan kerusakan pada lawan, sebagai Muay Thai benar dieksekusi tendangan bangsal lokomotif telah dibandingkan oleh seniman bela diri banyak disambar tongkat baseball. Klub Muay Thai paling barat dan praktisi menghindari tendangan bangsal lokomotif panjang, bukan menggunakan tendangan sudut istilah (atau sisi-sudut tendangan dan kadang-kadang naik tendangan).

Para Muay Thai bangsal lokomotif (atau sudut) tendangan umumnya digunakan dalam berbagai tingkat (rendah, menengah, tinggi) untuk menimbulkan kerusakan pada berbagai bagian tubuh lawan.Rendah (atau lowpoint) kicks umumnya menargetkan paha tepat di atas lutut bersama untuk tujuan melemahnya kaki, yang melayani berbagai tujuan seperti membatasi mobilitas lawan, berpotensi kemampuannya untuk berdiri di kaki sama sekali dan kemampuannya untuk menggunakannya untuk kuat tendangan. Muay Thai praktisi diajarkan untuk berulang kali menyerang titik yang sama pada paha untuk meningkatkan efek kumulatif dari tendangan rendah sebagai hasil pertandingan. Beberapa kamp Thailand menekankan menargetkan paha bagian dalam untuk menekan arteri femoralis dan untuk mengejutkan lawan melemahnya kemampuan bertarung. Tengah (titik tengah atau mid-bagian) kicks menargetkan daerah di atas tulang pinggul dan dapat merusak lawan rusuk dan hati . Tinggi (atau titik puncak) kicks menargetkan kepala lawan atau leher dan telah bertanggung jawab untuk KO banyak di kompetisi. Beberapa kamp Thailand menekankan menargetkan sisi leher dengan tendangan sudut tinggi memotong turun dari titik tertinggi untuk menekan arteri karotis dan mengejutkan lawan melemahnya kemampuan bertarung atau menjatuhkannya.

Ada beberapa ciri yang memberikan Muay Thai bangsal lokomotif nuansa yang sangat berbeda dan terlihat. Perbedaan metodologis utama adalah bahwa pinggul diputar ke tendangan untuk menyampaikan momen inersia lebih dalam tendangan, dan otot perut sangat direkrut dalam tindakan rotasi. Alih-alih tendangan patah, aksi gabungan dari kaki dan pinggul menciptakan tendangan yang jauh lebih dikhususkan untuk momentumnya. Orang yang memberikan tendangan juga akan membangkitkan mereka pada bola kaki sementara ia menendang, terutama untuk memungkinkan lebih besar berputar / berputar kecepatan, dan peningkatan daya. Muay Thai tendangan bangsal lokomotif menggunakan tulang kering untuk melakukan kontak dengan target, bukan bola atau punggung kaki kaki. Hal ini semakin menambah kekuatan tendangan, seperti tulang kering lebih tahan lama dibandingkan kaki.

Hampir semua kamp Muay Thai mengajarkan bangsal lokomotif atau tendangan sudut dengan kaki mencolok sisa pasif (sebagian besar dengan kaki diizinkan untuk menekuk sedikit tapi beberapa kamp pengajaran bahwa lutut harus terkunci kecuali untuk menutup berbagai menendang) dan tidak menggunakan poros yang lebih rendah kaki mencolok sekitar lutut ditemukan di sebagian besar seni bela diri lainnya.Daya bukan seluruhnya diciptakan oleh rotasi dari kaki yang mendukung dan pinggul; mirip dengan mengayunkan tongkat baseball.

Perbedaan praktis adalah tujuan dari tendangan. Sebuah standar karate atau taekwondo tendangan bangsal lokomotif memiliki satu snap punggung kaki di tujuan, tapi sebuah bangsal lokomotif Muay Thai sering menggunakan momentum gabungan dari snap dan kecepatan kaki untuk menawarkan tendangan lebih kuat. Karena tendangan dijalankan dengan non-ditarik daya, tendangan terjawab membutuhkan kicker baik terus berputar 360 derajat penuh kembali ke posisi awal mereka, atau untuk meninggalkan momentum tendangan di udara, dengan risiko yang batal- keseimbangan atau mengundang serangan balasan dari / lawannya.

• 

  Rendah tendangan luar
• 

  Rendah tendangan di dalam
• 

  Tengah tendangan

Rendah tendangan dikonter

• 

  Tengah-tendangan dengan rotasi dari pinggul dan tubuh ke arah tendangan
• 

  Tengah-tendangan dibalasan
• 
  

Tinggi tendangan dengan kaki kanan

Seperti banyak lainnya Muay Thai teknik, tendangan bangsal lokomotif telah memperoleh popularitas yang luas karena penggunaannya yang luas dalam K-1 kickboxing dan seni bela diri campuran(MMA) kompetisi karena efektivitas dalam menimbulkan kerusakan pada lawan, sebagai Muay Thai benar dieksekusi tendangan bangsal lokomotif telah dibandingkan oleh seniman bela diri banyak disambar tongkat baseball. Klub Muay Thai paling barat dan praktisi menghindari tendangan bangsal lokomotif panjang, bukan menggunakan tendangan sudut istilah (atau sisi-sudut tendangan dan kadang-kadang naik tendangan).

Para Muay Thai bangsal lokomotif (atau sudut) tendangan umumnya digunakan dalam berbagai tingkat (rendah, menengah, tinggi) untuk menimbulkan kerusakan pada berbagai bagian tubuh lawan.Rendah (atau lowpoint) kicks umumnya menargetkan paha tepat di atas lutut bersama untuk tujuan melemahnya kaki, yang melayani berbagai tujuan seperti membatasi mobilitas lawan, berpotensi kemampuannya untuk berdiri di kaki sama sekali dan kemampuannya untuk menggunakannya untuk kuat tendangan. Muay Thai praktisi diajarkan untuk berulang kali menyerang titik yang sama pada paha untuk meningkatkan efek kumulatif dari tendangan rendah sebagai hasil pertandingan. Beberapa kamp Thailand menekankan menargetkan paha bagian dalam untuk menekan arteri femoralis dan untuk mengejutkan lawan melemahnya kemampuan bertarung. Tengah (titik tengah atau mid-bagian) kicks menargetkan daerah di atas tulang pinggul dan dapat merusak lawan rusuk dan hati . Tinggi (atau titik puncak) kicks menargetkan kepala lawan atau leher dan telah bertanggung jawab untuk KO banyak di kompetisi. Beberapa kamp Thailand menekankan menargetkan sisi leher dengan tendangan sudut tinggi memotong turun dari titik tertinggi untuk menekan arteri karotis dan mengejutkan lawan melemahnya kemampuan bertarung atau menjatuhkannya.

Ada beberapa ciri yang memberikan Muay Thai bangsal lokomotif nuansa yang sangat berbeda dan terlihat. Perbedaan metodologis utama adalah bahwa pinggul diputar ke tendangan untuk menyampaikan momen inersia lebih dalam tendangan, dan otot perut sangat direkrut dalam tindakan rotasi. Alih-alih tendangan patah, aksi gabungan dari kaki dan pinggul menciptakan tendangan yang jauh lebih dikhususkan untuk momentumnya. Orang yang memberikan tendangan juga akan membangkitkan mereka pada bola kaki sementara ia menendang, terutama untuk memungkinkan lebih besar berputar / berputar kecepatan, dan peningkatan daya. Muay Thai tendangan bangsal lokomotif menggunakan tulang kering untuk melakukan kontak dengan target, bukan bola atau punggung kaki kaki. Hal ini semakin menambah kekuatan tendangan, seperti tulang kering lebih tahan lama dibandingkan kaki.

Hampir semua kamp Muay Thai mengajarkan bangsal lokomotif atau tendangan sudut dengan kaki mencolok sisa pasif (sebagian besar dengan kaki diizinkan untuk menekuk sedikit tapi beberapa kamp pengajaran bahwa lutut harus terkunci kecuali untuk menutup berbagai menendang) dan tidak menggunakan poros yang lebih rendah kaki mencolok sekitar lutut ditemukan di sebagian besar seni bela diri lainnya.Daya bukan seluruhnya diciptakan oleh rotasi dari kaki yang mendukung dan pinggul; mirip dengan mengayunkan tongkat baseball.

Perbedaan praktis adalah tujuan dari tendangan. Sebuah standar karate atau taekwondo tendangan bangsal lokomotif memiliki satu snap punggung kaki di tujuan, tapi sebuah bangsal lokomotif Muay Thai sering menggunakan momentum gabungan dari snap dan kecepatan kaki untuk menawarkan tendangan lebih kuat. Karena tendangan dijalankan dengan non-ditarik daya, tendangan terjawab membutuhkan kicker baik terus berputar 360 derajat penuh kembali ke posisi awal mereka, atau untuk meninggalkan momentum tendangan di udara, dengan risiko yang batal- keseimbangan atau mengundang serangan balasan dari / lawannya.

• 

  Rendah tendangan luar
• 

  Rendah tendangan di dalam
• 

  Tengah tendangan

Rendah tendangan dikonter

• 

  Tengah-tendangan dengan rotasi dari pinggul dan tubuh ke arah tendangan
• 

  Tengah-tendangan dibalasan
• 
  

Tinggi tendangan dengan kaki kanan

Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do, Taekwon-Do) adalah olah raga bela diri Korea yang paling populer dan juga merupakan olah raga nasional Korea. Ini adalah seni bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia dan juga dipertandingkan di Olimpiade.
Dalam bahasa Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju"; dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan kepalan". Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olah raga, olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
Meskipun ada banyak perbedaan doktriner dan teknik di antara berbagai organisasi taekwondo, seni ini pada umumnya menekankan tendangan yang dilakukan dari suatu sikap bergerak, dengan menggunakan daya jangkau dan kekuatan kaki yang lebih besar untuk melumpuhlan lawan dari kejauhan. Dalam suatu pertandingan, tendangan berputar, 45 derajat, depan, kapak dan samping adalah yang paling banyak dipergunakan; tendangan yang dilakukan mencakup tendangan melompat, berputar, skip dan menjatuhkan, seringkali dalam bentuk kombinasi beberapa tendangan. Latihan taekwondo juga mencakup suatu sistem yang menyeluruh dari pukulan dan pertahanan dengan tangan, tetapi pada umumnya tidak menekankan grappling (pergulatan).

Tiga Materi Dalam Berlatih
1. Poomse atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
2. Kyukpa atau teknik pemecahan benda keras adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan lain-lain. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
3. Kyoruki atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan diri.

Filosofi Sabuk pada Tae Kwon Do
• Putih melambangkan kesucian,awal/dasar dari semua warna,permulaan.
• Kuning melambangkan bumi,disinilah muali ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.
• Hijau melambangkan hijaunya pepohonan,pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.
• Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.
• Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.
• Hitam melambangkan akhir,kedalaman,kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan.
Perubahan warna sabuk,harus memperlihatkan perubahan menyeluruh sikap hidup kita.

Terminologi Tae Kwon Do
1. Sabeum = Instruktur
2. Sabeum Nim = Instruktur Kepala
3. Seonbae = Senior
4. Hubae = Junior
5. Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
6. Muknyeom = Meditasi
7. Dobok = Seragam Tae Kwon Do
8. Ti = Sabuk Latihan
9. Oen = Kiri
10. Oreon = Kanan
11. Joonbi = Siap
12. Sijak = Mulai
13. Kalryeo = Stop
14. Keysok = Lanjutkan
15. Keuman = Selesai
16. A Nee = Tidak
17. Yee = Ya
18. Eolgol = Sasaran atas
19. Moumtong = Sasaran tengah
20. Arae = Sasaran bawah
21. Do Jang = Tempat latihan
22. Kyungrye = hormat

Pukulan, Tendangan, dan Tangkisan
Pukulan
• Yeop Jireugi = Pukulan Samping
• Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
• Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
• Pyojeok Jireugi = Pukulan Dengan Sasaran
Tendangan
• Ap Chagi = Tendangan Kedepan
• Dollyo Chagi = Tendangan Melingkar Depan
• Yeop Chagi = Tendangan Samping
• Dwi Chagi = Tendangan Kebelakang
• Twieo Dwi Chagi = Tendangan kebelakang Yang Dilakukan Sambil Melompat
Tangkisan
• Ap koobi aremaki = Tangkisan bawah
• Elgol maki = Tangkisan ke arah kepala

Daftar Jurus Kungfu Terkenal

Daftar Jurus Kungfu Terkenal

Pada tahun 90an, layar kaca kita dihiasi oleh banyak film-film kungfu menarik. Di dalam setiap film kungfu tersebut tentu ada banyak jurus-jurus kungfu yang tak kalah menariknya. Postingan kali ini akan membahas jurus-jurus kungfu yang terdapat pada film-film kungfu-90an. Inilah daftar jurus kungfu tersebut.

Ilmu Peralihan Ulat Sutra/Ilmu Ulat Sutra

Ini adalah salah satu jurus kungfu yang ada dalam serial Pendekar Ulat Sutra. Pendekar yang menguasai jurus ini akan memiliki kemampuan memulihkan diri seperti ulat sutra : masuk ke dalam kepompong. Yun Fei Yang si Pendekar Ulat Sutra menguasai jurus ini sampai pada tingkat menyatu dengan alam semesta.

Ilmu Pedang Hati Gadis Suci

Jurus kungfu ini harus digunakan secara berpasangan supaya menghasilkan daya serang yang maksimal. Yo Ko dan gurunya, Siaw Liong Lie (Bibi Lung) sering menggunakan jurus ini untuk menghadapi Hakim Roda Mas. Konon, Li Mo Cao juga ingin mempelajari jurus ini bersama murid perempuannya.

Tapak Merindukan Kekasih

Ini adalah jurus andalan Yo Ko. Yo Ko mempelajari jurus ini setelah ditinggal oleh Bibi Lung selama 16 tahun. Yo Ko berhasil mengalahkan Hakim Roda Mas dengan jurus ini. Sayang, Hakim Roda Mas yang kalah justru memilih bunuh diri dengan ilmunya.

Ilmu Sembilan Bulan

Ilmu Sembilan Bulan berasal dari kitab Sembilan Bulan yang diperebutkan oleh 5 jagoan kungfu di Serial Pendekar Pemanah Rajawali. Pengemis Utara, Raja Selatan, Racun Barat, Sesat Timur dan Dewa Tengah bertarung di Gunung Hua San untuk memperebutkan kitab tersebut.  Konon orang yang berhasil menguasai ilmu ini bisa menguasai dunia persilatan.

Ilmu Sembilan Matahari

Ilmu Sembilan Matahari berlawanan dengan ilmu sembilan bulan. Bila ilmu sembilan bulan bersifat Yin, ilmu sembilan matahari bersifat Yang. Ilmu inilah yang menyelamatkan nyawa Tio Bu Ki setelah dirinya terkena jurus tapak dingin. Berbekal ilmu ini, Bu Ki yang terjebak di gua rahasia Aliran Ming berhasil mempelajari ilmu memindah langit dan bumi dalam waktu singkat.

Ilmu Memindah Langit dan Bumi

Ini adalah jurus kungfu rahasia Aliran Ming. Konon hanya ketua Aliran Ming yang boleh mempelajarinya. Menguasai jurus ini juga salah satu syarat untuk menjadi ketua Aliran Ming. Bu Ki yang tidak sengaja mempelajari jurus ini untuk keluar dari gua, mau tidak mau harus menjadi Ketua Aliran Ming. Bisa dikatakan ini adalah salah satu jurus kungfu terhebat diantara jurus-jurus kungfu yang ada. Dengan jurus ini, Bu Ki berhasil mengalahkan tetua Mie Jue (tetua Bia Coat) yang menggunakan Pedang Langit.

18 Tapak Penakluk Naga

Jurus ini adalah jurus pamungkas Ang Cit Kong, si Pengemis Utara. Ang Cit Kong menurunkan jurus ini kepada Kwee Ceng, setelah dibujuk oleh Oey Yong dengan masakan enak. Kwee Ceng yang bodoh harus berusaha keras untuk mempelajarinya, namun dengan keuletan dan kegigihannya, dia berhasil menguasai jurus ini.

Tongkat Memukul Anjing

Jurus ini juga merupakan jurus pamungkas Ang Cit Kong. Bila dia menurunkan jurus 18 tapak penakluk naga ke Kwee Ceng, Cit Kong menurunkan jurus ini ke Oey Yong. Nantinya, Oey Yong diangkat menjadi ketua partai Kaypang menggantikan Cit Kong. Seperti ilmu memindah langit dan bumi yang menjadi syarat utama untuk menjadi ketua Aliran Ming, jurus tongkat memukul anjing juga merupakan syarat utama untuk menjadi ketua Partai Kaypang.

Cakar Tulang Putih/Cengkeraman Tulang Putih

Jurus ini merupakan jurus yang ada dalam kitab sembilan bulan. Jurus ini dikuasai oleh Bwee Tiaw Hong dan suaminya Tan Tian Hong. Konon untuk menguasai jurus ini harus membunuh 100 orang (tumbal). Bwee Tiaw Hong menurunkan jurus ini ke muridnya : Yo Kang.